Practica yoga este o călătorie către echilibru și sănătate, iar uneltele pot face diferența. Dintre acestea, blocul de yoga, cunoscut și sub numele de brick, este un accesoriu simplu dar extrem de versatil. În acest articol, vom explora cum acest obiect aparent modest poate îmbunătăți semnificativ experiența ta de yoga, oferind suport, stabilitate și profunzime în posturi. Blocurile de yoga […]